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EVA好物推薦

天泉草本│纖纖奶昔

│減醣朋友們的最佳助攻隊友啊│

最近燕仔身上的肉肉一直往橫向發展,真的很令人困擾…

但說真的叫燕仔吃少一點,那就更加困難了…

既然無法少吃一點,就只能控制吃進去什麼嘍!

燕仔身邊有不少朋友,使用"減醣飲食"的方式,讓自已回到原本的身材,

但對燕仔來說,其實是有一點痛苦的,

因為燕仔真的很愛吃甜點跟喝手搖飲料啊!!!

我老公就說可以手搖飲啊~點無糖及不加料就好~

無糖,我還可以接受;

但不加料,我自已在家泡鮮奶茶喝就好,幹嘛還特地去買手搖飲?

如果可以有好喝又低卡又有料又營養的飲料,

那該有多好啊?!

才想著這個問題,某天在臉書上就看到網紅分享『纖纖奶昔』,

完全滿足燕仔提出的所有要求,是否應該要來試試看呢?

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講到『奶昔』,燕仔也是有很多過往故事可以講的啦~

因為燕仔喝過很多可以幫助人纖纖的奶昔,

像是安x的保x重,賀x芙的奶昔,還有姐姐推的超人奶昔,

其實,各有優缺點,但有一個共同點就是沒有口感,

喝完總是有點空虛感~~

(我是不知道你們有沒有?但燕仔感受蠻明顯的,尤其是冬天…)

這次看到『纖纖奶昔』,再次燃起期待的心情!

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燕仔先來分享一下,

為什麼"纖纖奶昔"會是減醣朋友們的最佳助攻隊友?

燕仔是真的有做過功課的呢!

首先,先了解一下什麼是『減醣』?

不是單純指吃進去的『糖份』,而是指成份表裡的『碳水化合物』,

因為不管是不是澱粉類食物,其實都含有碳水化合物的,

但可以扣除食物其中含的膳食纖維,才是我們要算的碳水化合物數量,

假設我們想要纖纖,一天的碳水化合物就要控制在60克以內,

所以分成三餐的話,一餐大約就是20左右,

我們來看一下纖纖奶昔可可脆片口味的成份表,

碳水化合物14.2克,減掉膳食纖維7.4克,只剩6.8克而已,

也就是一餐用纖纖奶昔代替的話,也才攝取碳水化合物6.8克!

天啊!!我其他兩餐又多了13.2克,可以用耶~

(呃…好像不是這樣算的吧…)

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而且纖纖奶昔真的是『輕卡高蛋白飲』,

熱量才113大卡,卻含有這麼多的營養素~

『15000mg高優質乳清蛋白』依黃金比例:分離乳清+大豆蛋白

一顆水煮蛋也才差不多5000mg的蛋白質,

而且有乳糖不耐症的人是可以喝的哦!

還有『雙高纖3000mg』專利松谷纖維+魔芋纖維及蔬果分解酵素

添加『天然維生素B群』讓你擁有好氣色+好元氣!

更添加『微量元素礦物質』北美大鹽湖萃取,來自大自然的營養素,最適合人體吸收

(延伸文章:健康資訊│『蛋白質』很重要嗎?當然很重要!它是一個人的根本!)

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纖纖奶昔有分四種口味,

『紅豆歐蕾、可可脆片、莓果膠原、蘋果牛奶』

但四種口味讓燕仔太難抉擇了,乾脆四種全部都入手試試~

好啦~已入手拿到貨了~哈哈哈~

我們就來喝喝看吧!

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打開盒裝,一盒裡面有七包纖纖奶昔,

一包大概一整個手掌大,不算太小,

但放進女生的小包包裡,還是可以放的進去的,

所以如果要出差,也是可以隨時隨地讓自已美麗加分!

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現在買四盒,還有附贈限量『運動搖搖杯』哦!

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我們趕快來泡泡看吧!

先在運動搖搖杯裝入250ml的冷水

(金屬球其實可以後面再放進去就好)

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倒入整包纖纖奶昔,蓋上蓋子

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再搖晃均勻,就完成了!!

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你們看看~裡面有一顆顆的草莓果粒耶!

紅豆歐蕾裡面添加的是萬丹紅豆,

可可脆片裡面添加的是玉米脆片,

蘋果牛奶裡面添加的是日本青森蜜蘋果,

讓燕仔喝奶昔的同時,還有口感上的享受!

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纖纖奶昔當早餐、當下午茶、當宵夜都很可以耶!

早上賴床早餐來不及吃,在公司直接泡上一杯,就可以不用餓肚子,

最近朋友聚餐太多,需要控制一下卡路里,那就拿來取代晚餐吧!

無法餓著肚子睡覺,但宵夜食物實在太罪惡,就泡一杯來解解饞~

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燕仔現在習慣將纖纖奶昔當早餐吃,

早上起床泡一杯喝,

真的超好喝,還可以有滿滿的飽足感,

重點同時還補充了一餐所需的營養,

對於現代忙碌的工作者也是一大福音啊!

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,

每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。


天泉草本│纖纖奶昔

▪️ 官網:https://skyspr.in/nkDsO


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