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  『敏感肌膚』可以使用面膜嗎？

應該是許多敏感肌朋友內心的疑問！

其實，雖然敏感肌膚是個需要小心呵護的膚質，

但敷面膜也是快效有效的保養方式，所以只要選擇適合的面膜以及適度的頻率，

敏感肌膚也是可以使用面膜的！  

何謂『敏感』？何謂『過敏』？

首先，一定要先區分開來『敏感肌膚』與『現在肌膚是否正在過敏中』，

因為敏感可以敷面膜，但肌膚過敏是建議不要的！

敏感 (Sensitive)：(又稱為耐受性差的肌膚）

敏感肌是表皮角質受損、加上感覺神經過度反應。刺熱痛感受為主，紅疹可有可無。對於一般生活常見刺激來源的不正常反應。

簡單的說，敏感肌是一個狀態不是疾病，是皮膚對正常的外界刺激 （換季、冷熱、乾溼、紫外線、化妝品等） 出現不正常的紅、刺、熱、痛、癢的過度感覺反應。

所以不論是乾性或是油性肌膚，任何人都有可能出現敏感的情形！

過敏 (Allergic)：

皮膚免疫系統過度反應。紅腫癢疹為主。常見過敏原像是香精、防腐劑、粉塵、塵蟎等。

『敏感肌膚』適合的面膜該怎麼挑選？

【依面膜種類選擇】

面膜有分很多不同的種類和功效，以敏感肌膚而言，

比較不適合的面膜是泥膏狀水洗式面膜以及撕除式面膜，

因為上述兩種面膜，大多用於深層清潔毛孔或是控油使用；

相較適合的面膜是凝膠凍狀與乳霜狀水洗式面膜以及保濕類片狀式面膜，

這類面膜比較偏保濕、鎮靜功能，所以比較適合！

(延伸文章：皮膚護理│面膜種類大集合！ ~我的膚質適合哪一種面膜呢？)

【依面膜成份選擇】

1、盡量避免的成分：去角質、酸類、酵素、人工香料、色素、刺激度高的防腐劑。

2、推薦保濕成分：神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白、角鯊烯、燕麥多酚、蜂蜜…等。

3、鎮靜修護成分：洋甘菊、甘草、尿囊素、蘆薈、維他命B3.原B5.B12…等。

(延伸文章：皮膚護理│保濕成份大集合。常見的保養品成份彙整！)

『敏感肌膚』多久使用一次面膜？

建議大約一周可以敷1~2次面膜；

敷完面膜之後，一定要記得使用鎖水保養品(乳液、乳霜)，不然，剛剛就真的白敷面膜了！

看完上述資訊，大家有比較清楚問題了嗎？

有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！