果酸(AHA,alpha hydroxy acids)是每位愛美女性都熟知的保養成份,

起初在醫學上常被運用在皮膚病的治療或是角化的老人斑問題,

現今才廣泛用於痘痘與粉刺的改善。

一、認識果酸

屬於有機羧酸類,水溶性,其源自天然蔬果中萃取而來,自然界中的果酸成份多來自於蘋果酸、檸檬酸、乳酸、甘醇酸等。

果酸最被常用於減少老化、改善皮膚細滑度。

果酸的酸性特質,作用在肌膚上能有效加速角質代謝,減少痘痘的生長。

果酸種類 蘋果酸 檸檬酸 乳酸 甘醇酸
分子量 134 g/mol 192 g/mol 90 g/mol 76 g/mol
來源 蘋果 柑橘類水果 牛奶 甘蔗
功用 軟化角質層,加速角質代謝,亦被作為食品添加物中的酸味調節劑。 一般作為抗氧化劑。對肌膚作用尚有保濕與抗老效用。 保濕、修復肌膚,適合敏感肌膚的保養。 分子量最小,能快速滲透至肌膚,進行抗痘作用。

第一代AHA:大家最熟知的是Glycolic acid(甘醇酸)

低濃度甘醇酸 (<10%)及酸鹼度偏中性的時候是當作吸水保濕劑使用,

較高濃度時(15~25%)有輔助粉刺及痘疤的治療、淡化淺層黑斑及去除表層老化角質的作用,

而30%~70%的話,可以當作淺層化學換膚劑使用,

Lactic acid (乳酸)、Citric acid(檸檬酸)、Malic acid(蘋果酸),

Tartaric acid(酒石酸)及Mandelic acid (杏仁酸)也是同類的成分,

但因為分子量比較大對於代謝角質的效果並不是很強,

其中杏仁酸溫和度高且具有抗菌效果可以當作青春痘抗菌劑使用。

 

第二代AHA:稱為Polyhydroxy acid:PHA(多重羥基酸:gluconic acid(葡萄糖酸))

除了有溫和換膚的效果外還有抗氧化及保濕的效果,

可以當作抗痘成份使用也可以當保濕及抗老成份使用,

常用的濃度為15%以下。

 

第三代AHA:為第二代AHA的衍生物

Lactobionic acid(乳糖酸)是半乳糖(galactose)結合葡萄糖酸(gluconic acid)的產物

Maltobionic acid(麥芽糖酸)是葡萄糖(glucose)及葡萄糖酸(gluconic acid)的產物

溫和度及保濕度比第二代果酸高而且也具有不錯的抗氧化能力,

主要是當作保濕及抗老產品使用,

常用的濃度為15%以下。

 

果酸治療與換膚原理

果酸是一種化學脫落劑,具有輕度的腐蝕性。

它作用在皮膚的表皮層,使表皮層老化角質脫落、清理毛孔,

並加速角質細胞更新、促進真皮層內彈性與膠原蛋白增生、

促進皮膚表皮層細胞排列整齊,形成亮麗平滑的新表皮層皮膚。

因此果酸換膚才會有去除粉刺、治療青春痘、淡化黑色素等功效。

市面上聽到的果酸換膚,是利用果酸促進角質代謝的性質,

來達到膚質改善的作用,依照換膚的次數,調整濃度,

改善肌膚痘痘、粉刺的問題。但果酸換膚並非適用於每個人,

須評估自己的身體狀況,才是最安全的做法。

果酸換膚治療也非一勞永逸,正常的作息搭配持續保養,才能真正由裡到外的改善。

 

許多人常誤以為長期使用果酸會讓肌膚變薄,

但其實只要正確的使用程序之下,果酸並不會讓肌膚變得脆弱、敏感,

因為果酸的保養作用,在低濃度時,可以促進角質更新代謝,

預防改善粉刺、痘痘、毛孔粗大問題,使肌膚明亮有光澤;

高濃度的果酸,更可以深入皮膚真皮層,刺激膠原組織增生,

長期使用反而會讓皮膚層變得更加厚實,使肌膚緊實有彈性,改善皮膚細紋等問題

所以,並不會有肌膚產生脆弱、或是變薄的問題。

 

「做完果酸是不是就不能曬太陽啊?」

相信許多人心理可能或有這樣的疑惑,

其實使用果酸保養品或是作完果酸治療後,

只要避免長時間的艷陽曝曬機會,例如,海濱戲水、做日光浴等等,

以及長時間的紫外線接觸,才不會對皮膚造成刺激。

基本上果酸濃度要15%以上才具治療粉刺效果。

市面坊間可以購得的低於15%的果酸,就是一般的保養用果酸,

可別以為買了回家擦個幾天就可以把粉刺清光光。

因為就算是醫學美容診所的高濃度果酸療程,也須幾次才會見效。

《資訊編寫統整亦參考至網路資源,僅供知識補充無任何醫療立場,如有錯誤之處,歡迎指正!》


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