燕仔愛漂靚

你也活在手機美肌世界裡嗎？

為什麼每次到spa店做完臉部護膚課程，

臉都可以這麼透亮、緊實又小一寸呢？

因為做臉按摩除了帶動血液循環之外，

揉壓臉部穴道，也能幫助疏通臉部經絡，

促進代謝，有助於改善臉部水腫的問題喔！

如果每天5分鐘，就能讓肌膚緊實有彈性，

你要不要也來試試看呢？

燕仔今天就來分享超簡單按摩穴位！

✏️有助於促進血液循環及緊實的三個穴位：

1️⃣ 迎香穴：

位於鼻孔向外與法令紋相交之處。

屬於大腸經穴位，主要為促進皮膚排毒的功能，可以減緩臉部暗沉，又可改善臉部的血液循環，消除臉部浮腫。

2️⃣ 巨髎穴：

瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。

屬於陽明經穴位，有助於激發氣血上承，從而達到延緩衰老的目的，能改善皮膚鬆弛、膚色不均及消除青春痘。

3️⃣ 顴髎穴：

眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處

屬於小腸經上常用的穴位之一，能增加排毒跟營養吸收，防止顴骨長斑，促進臉部血液循環，使氣色紅潤。

✏️如果按摩穴位呢？

可以用手指關節單點按壓10下/次，

或是使用刮痧方式，達到促進血液循環效果！

有沒有很簡單啊？大家可以試試看喔！

有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！

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