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今天想跟大家分享的是『如何居家臉部刮痧?』

 

話說為什麼要臉部刮痧?

到底有什麼好處呢?只能說好處真的太多了!!

1.消水腫!瘦小臉!

→一方面能夠幫助加快代謝臉部多餘的水分及毒素的排出;

    另一方面又能夠加快脂肪的燃燒代謝,進而幫助瘦小臉,緊緻臉部輪廓!

2.緊實、抗老肌膚!

→刮痧按摩的時候,皮膚的新陳代謝加快,皮膚彈性得到鍛鍊,能夠增強肌膚的彈性、活力,改善皺紋。

3. 緩解臉部疲勞

→刮痧按摩能夠使緊張的肌肉鬆弛,並且使神經得到安撫和休息,有助於增強活力!

    適度的加強眼周,也可協助減緩現代人因長時間追劇、看手機等3C產品,造成的眼睛酸澀、眉心'漲痛。

 

臉部刮痧用到的東西?

1.臉部乳霜(滋潤一點比較好用)加精華油或直接使用臉部按摩油

2.一支刮痧板

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臉部刮痧的方法順序?

刮痧板一律拿45度角。

順序如下:

1.頸部由上往下刮。

2.外圍輪廓線從下巴往耳下刮。

3.嘴邊肉從嘴角往耳中刮。

4.臉頰從鼻翼往太陽穴刮。

5.眼睛下方可以將刮痧板貼平由眼頭向眼尾刮;眼尾向上刮。

6.眉頭向眉尾平刮。

7.額頭上下來回Z字刮。

每個部位,大約3-5下左右,不要刮太久,對皮膚也不好!

而且大部份不會出痧,不用擔心!

除非眼周循環真的不太好,太陽穴、眼下及眉心,較有機會出痧。

 

注意事項:

1.可以天天刮,但現在很少有人有這麼多時間,所以一周大約2-3次左右即可。

2.力道很輕,不要用力刮,臉部皮膚非常細緻。

3.刮完,可以敷保濕面膜,效果較加好!!

 

附上燕仔愛漂靚youtube完整影片~

話說,這是燕仔第一次自拍影片,真心害羞,請大家不要嫌棄~


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